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물놀이로 증가하는 외이도염, 예방법을 알아보자 1. 외이도염의 정의와 원인여름 더위를 극복하기 위해 바다와 계곡을 찾는 사람들이 많아집니다. 계곡에서 래프팅을 즐기고 바다에서 서핑과 물놀이를 즐기며 물에 노출되기 쉬운 계절인 만큼 외이도염에 걸릴 가능성이 높아집니다. 따라서 외이도염은 귀에 물이 들어가 생겨나는 염증 질환입니다.외이도는 귀 입구에서 고막까지 소리 전달하는 역할로 신체 구조상 피부 외부와 연결되어 있어 귀속의 피부를 보호하고 이물질로부터 세균을 막아내기 위해 귀지를 생성해 피부를 보호막 세균 침범을 막는 기능을 합니다. 하지만 계절 특성상 습도가 높고 물기로 인해 외부 세균 침입이 쉬워 감염의 노출되기 쉽습니다. 2. 외이도염 증상다양한 증세를 나타내지만 가장 많이 나타나는 증상으로 가려움증이 가장 흔하게 나타나고 보통 귀를 만질 때 .. 2024. 7. 7.
심부전 증상, ‘잦은 호흡곤란과 다리부종‘ 1. 심부전증의 정의와 증상심부전증이란 심장 기증의 이상으로 인해 심장이 혈액을 빨아들이고 짜내는 기능의 감소로 신체의 필요한 혈액을 제대로 공급하지 못해 발생하는 질환을 말합니다. 대표 관련 증상으로 심근경색, 심근병증, 심근염, 고혈압, 판막 질환, 빈맥 등 나타납니다.심장에서 혈액을 제대로 공급받지 못하므로 잦은 피로와 운동 능력 저하가 나타나며 심장에서 들어오는 혈액이 정체되면서 부종과 복수가 나타날 수 있고 심한 경우 소변량 감소와 체중증가로 이어질 수 있습니다.부종은 다리의 낮은 부위인 발목이나 종아리에 주로 발생하며 심하면 전신 부종으로도 나타납니다. 또한 심장이 커지는 부정맥 증상이 나타나고 장기간의 심부전에 의한 식욕부진, 우울, 불안을 나타나기도 합니다. 주로 심장에서 혈액이 정체되면서.. 2024. 7. 7.
콜레스테롤 종류, 건강에 미치는 효과 1. 콜레스테롤의 정의와 종류콜레스테롤이란 담즙을 뜻하는`콜레(chole)'와 `스테레오(stereos)'라는 딱딱함, 고체의 의미에서 유래되었다고 합니다. 따라서 혈관 내벽에 콜레스테롤을 포함한 찌꺼기가 침착되면서 혈관 통로를 좁게 하고 혈액의 공급을 급감시켜 각종 혈관질환을 일으키게 합합니다. 콜레스테롤은 LDL은 나쁜 콜레스테롤, HDL은 좋은 콜레스테롤이 있습니다.좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤이라고 하는 이유는 건강에 미치는 효과가 다르기 때문입니다. LDL은 혈액 속에 존재량이 많아지면 혈관벽을 침투하고 부착되어 탄력을 떨어뜨리므로 동맥경화를 일으킵니다.HDL은 혈액을 따라 전신을 돌면서 LDL 콜레스테롤을 수거하여 간으로 보내주는 역할을 하므로 동맥경화를 예방합니다. 2. 콜레스테롤 정상수.. 2024. 7. 6.
역류성 식도염, 건강한 생활습관이 최선 역류성 식도염이란 위의 내용물 또는 위산이 식도로 역류하는 증상으로 식도에 염증을 발생하며 이와 관련하여 따라오는 불편감을 총 칭하여 일컫는 말입니다. 1. 역류성 식도염의 증상 및 진단 검사식도에 손상을 입으면 대표적인 증상으로 속 쓰림, 타는 듯한 가슴 통증, 목에서 느껴지는 이물감 등의 증상을 호소합니다.식후 30분 내 잦은 속 쓰림을 시달린다면 역류성 식도염을 의심해봐야 합니다. 이 외 가슴 답답함, 신트림, 목에 이물질이 걸린 느낌, 가슴통증, 목소리 변화가 나타날 수 있으며 역류 정도에 따라 오심, 기침, 쉰 목소리 등 다양한 증상이 나타나기도 합니다. 심하지 않은 경우 생활 습관으로 개선될 수 있으나 치료가 필요한 경우에는 약물을 통한 치료나 내시경, 수술로 치료가 이루어집니다.대부분은 위내.. 2024. 7. 6.

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